Yaşlılık döneminde birden fazla ilaç kullanmak yaygındır ve ilaç saatini unutmak ya da aynı ilacı iki kez almak kolaylaşır. Aşağıdaki 6 yöntem, ekibimizin bakım verdiğimiz evlerde uyguladığı ilaç takibi düzeninin temelini oluşturuyor.
İlaçların dozu, saati ve kesilmesi konusunda karar her zaman doktorunuza aittir. Sorularınız için eczacınıza danışın.
1. Güncel bir ilaç listesi hazırlayın
İlacın adı, dozu, saati, ne için kullanıldığı ve yazan doktor. Listeyi buzdolabına asın, bir kopyasını telefonda saklayın; her doktor ziyaretinde yanınızda götürün.
2. Haftalık ilaç kutusu kullanın
Gün ve saat bölmeli kutular, “aldım mı?” sorusunu ortadan kaldırır. Kutuyu haftada bir, listeye bakarak aynı kişi doldursun.
3. İlaç saatlerini günlük rutine bağlayın
Kahvaltı, öğle yemeği, akşam haberleri gibi alışkanlıklara bağlanan ilaçlar daha az unutulur.
4. Takip çizelgesi tutun
Basit bir tablo yeterli: tarih, saat, ilaç, verildi (✔). Bakıcı ile aile arasında da güvenilir bir kayıt olur.
5. Yan etkileri not edin
Baş dönmesi, uyku hali, mide şikâyeti gibi değişiklikleri tarihleriyle yazın ve doktorla paylaşın. Baş dönmesi düşme riskini artırır; yaşlılarda düşmeyi önleme listemize de göz atın.
6. Eski ilaçları ayırın
Kesilen ya da süresi geçen ilaçları kutudan ve dolaptan çıkarın; nasıl atılacağını eczanenize sorun.
Bakıcının görevi
Bakıcı ilacı saatinde hatırlatır, alındığını çizelgeye işler, eksilen ilacı aileye haber verir ve fark ettiği değişiklikleri bildirir. Doz değiştirmek, ilaç eklemek ya da çıkarmak bakıcının işi değildir.
Sık sorulan sorular
Bakıcı ilaç dozunu ayarlayabilir mi?
Hayır. Bakıcı yalnızca doktorun yazdığı ilaçların saatinde alınmasını hatırlatır ve takip eder.
Unutulan ilaç sonradan alınabilir mi?
Bu ilaca göre değişir. Prospektüse bakın ya da eczacınıza danışın; iki dozu birlikte almayın.
Haftalık ilaç kutusunu kim doldurmalı?
Bir aile üyesinin ya da sorumlu bakıcının, ilaç listesine bakarak haftada bir doldurması karışıklığı azaltır.
Ailesinden uzakta yaşayan yaşlılar için RefakatçiniBul’un anne-babaya bakıcı bulma rehberi ve Bakıcı Ajansım’ın yaşlı bakımı hizmeti faydalı kaynaklar. Bakıcı desteği için bize ulaşın.
